Pobudzający koktajl ze szpinakiem
Za oknem szaro i buro, ciężko zmotywować się do działania, dlatego szczególnie w takie dni serwuję u siebie w domu koktajle, które pobudzają do życia i szybko stawiają na nogi. Jednym z takich „życiodajnych eliksirów” jest zielony koktajl ze szpinakiem i egzotycznymi owocami.
Składniki:
- 4-5 garści szpinaku
- 1 dojrzałe mango
- 1/2 banana
- 1 mały ananas
- 1/2 niedużego melona
- Odrobina wody mineralnej
Przygotowanie:
Wszystkie owoce blenduję ze szpinakiem, dolewam wody w celu uzyskania odpowiedniej gęstości napoju. Gotowe w 10 minut 🙂
Polecam pic rano, na przebudzenie 🙂